寒い!!

最近、寒波の到来でとっても寒いですね。
全国的に大雪にみまわれているようですが、大阪市内でも一瞬ではありましたが雪がチラついていました。
この時期の私の悩みは「冷え症」
手足は冷たく、あまりの寒さで夜中に目が覚めてしまいます。
冷え症対策として、半身浴をしてみたりするのですが、なかなか効果はあらわれず。
知人から生姜茶を貰ったのですが、なんせ生姜が苦手で飲めず。
靴下をはいて寝たらいいと言われたのですが、締め付けられる感じが苦手で履いては寝れず。
何か良い対策は無いかと日々考えながら、この寒さを乗り切っています。