ヨガ

今日はいっちゃんと仕事終わりに会社の近くのジムに行きます☆
ちょっと安なるチケットが会社にあるので、もぅ３，４回行ってます。
そのジムのスタジオのヨガがめっちゃいい汗かいて気持ちいいのでなかなかはまりつつあります。でもしんどい！！
背筋ピンッってなって姿勢良くなりそうやし、バランス力もつきそう。
なにより楽しいからまた行きたいってなります。何事も楽しむことが大事！！