カタい人

ここんとこ腰の調子がヒジョーに悪く、踊る時はもちろん、ひどい時は立ったまま靴下が履けないくらい腰に痛みが走ります。

マッサージ屋、整骨院、整形外科に行ったものの、もひとつ効果なし。

幸い、骨は異常なく、ヘルニアでもないのでとりあえず一安心なのですが、

そんな重い腰では、一日休みの日も出掛ける気力もなく、なんだか一気に老けていきそう。

そんな老けかけてる中、体の硬さも腰痛と関係してるんでは？と思い、最近ストレッチ専門店とやらに行ってみたりしてます。

体の硬さといえば昔から自他共に認める頑固で強固なこの体。
硬さに関して、今までマッサージ屋さん等で言われたことをいくつか紹介します。