それはカイロ‼
もぉカイロなしでは仕事に集中できないぐらい、毎日本当に冷える。
今年は腰に貼るプラス足の裏に貼るカイロの素晴らしさを知ってしまいました。
やはり冷えは足下からくる‼
なので足の裏カイロをオススメします。
今までだったらこどもたちと一緒に体を動かして、カイロなんて必要なかったのに、
冬の厳しさに負け、縮こまってしまってます…。
このままではいけない！
とは思っているのですが、なかなか…。
体だけではなく、寒さに負けてる弱い心も鍛えないとだめですね。
気持ちをいれかえて、こどもたちと一緒に走ったり、暴れたりしてみようと思います‼