未分類 2013-01-17 肉離れ 私事ですが、ただ今肉離れ中です。 年末にジョギングをしてまして、 相変わらずゆっくりゆっくり走ってたんですが、 前方の信号がチカチカと点滅しはじめて…、 こりゃいかん、急がねば、と ダッシュしようと足に力入れたとたん、 右足ふくらはぎに激痛が! 思わず横断歩道の真ん中でうずくまってしまい […] 続きを読む