夏といえば・・・！

早いもんで7月ももうすぐで終わりです。
って、去年も書いたような。。。(^^ゞ
高知のよさこい祭りまであともう少し！
今年のよさこい祭りへは久しぶりに踊り子で行く予定ですが、今から体力が心配。
ほんと、かなり心配。
てなわけで、すっかり夏！
この夏も多くの人がお世話になる制汗剤。
いろんなタイプのものがありますが、制汗作用の強いアルミニウム塩類が含まれたものは副作用としてかゆみやかぶれ、乳がんのリスクを増大させるおそれもあるらしいので使う方は気を付けてくださいね。
制汗剤以外で汗を抑える方法は、動脈や静脈の太い血管を水や氷などで冷やす！
太い血管がある場所は、首、脇の下、太ももの付け根、手首など。
これは夜、寝苦しい時にも効果的です。
あとは、半側発汗という方法。
体の一部が圧迫されるとその部分の汗が出にくくなる方法。
例えば、顔の汗を抑えるには両脇、胸の上の部分を紐などで強く圧迫すると汗を止めることができるそうです。
「汗止め帯」なんて商品もあるみたいです。

汗を抑えたい反面、肉や辛いものを好んで食べてると汗は出やすくなるので、汗を抑えたい人は少し控えめにしたほうがいいかもしれませんね。

写真は、去年の『芦屋サマーカーニバル』