ここんとこ腰の調子がヒジョーに悪く、踊る時はもちろん、ひどい時は立ったまま靴下が履けないくらい腰に痛みが走ります。
マッサージ屋、整骨院、整形外科に行ったものの、もひとつ効果なし。
幸い、骨は異常なく、ヘルニアでもないのでとりあえず一安心なのですが、
そんな重い腰では、一日休みの日も出掛ける気力もなく、なんだか一気に老けていきそう。
そんな老けかけてる中、体の硬さも腰痛と関係してるんでは？と思い、最近ストレッチ専門店とやらに行ってみたりしてます。
体の硬さといえば昔から自他共に認める頑固で強固なこの体。
硬さに関して、今までマッサージ屋さん等で言われたことをいくつか紹介します。
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ご存知ですか？